OSTÉOPATHE D.O.
UNE CONSULTATION OSTÉOPATHIQUE : COMMENT ÇA SE PASSE ?
Partie 1 : L'ANAMNÈSE
Qu'est-ce que c'est ?
Après vous avoir accueilli, l'ostéopathe vous pose quelques questions administratives pour votre dossier, puis vous interroge sur votre motif de consultation
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Vous allez donc expliquer à l'ostéopathe depuis quand et comment est survenue votre gène ou douleur, quels sont les facteurs qui l'aggravent ou la soulagent et les signes associés éventuels...
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Ensuite, le praticien a également besoin de connaître vos antécédents traumatiques, chirurgicaux et médicaux, et également émotionnels (récents et anciens) si vous souhaitez en parler.
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Il investira l'ensemble des systèmes du corps : digestifs, cardiaque, pulmonaire, urinaire... Pour obtenir un profils complet et éliminer tout risque de pathologiques sous-jacentes.
Tout document relatif à votre motif de consultation ou à vos antécédents peut être une source d'information importante pour votre praticien, donc n'hésitez pas à lui apporter : vos radiographies, échographies, bilans sanguins, courriers médicaux...
Le carnet de santé est également un bon allié pour la prise en charge de votre bébé ou de votre enfant.
Partie 2 : LES TESTS CLINIQUES & MEDICAUX
Qu'est-ce que c'est ?
Une fois que votre praticien a réuni tous les éléments concernant votre venue, il vous invite à vous diriger vers sa table de pratique pour un examen clinique & ostéopathique.
Vous serez le plus souvent en sous-vêtements, mais vous avez également la possibilité de venir avec des vêtements fins et souples (short, leggings, tee-shirt ou débardeur).
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Votre ostéopathe examinera chaque partie de votre corps, même si celle-ci ne vous paraît pas en lien direct avec votre motif de consultation. En effet, une lombalgie peut être la conséquence d'une entorse à la cheville et se répercuter, par exemple, sur votre système digestif ou entraîner des compensations dorsales ou cervicales.
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Le praticien pourra éventuellement effectuer des tests médicaux : prise de tension, écoute pulmonaire, tests orthopédiques ou neurologiques pour rechercher une éventuelle fracture, confirmer ou infirmer une suspicion de hernie discale ou inguinale, ou de rupture des ligaments croisés..
Partie 3 : LE TRAITEMENT
Qu'est-ce que c'est ?
Afin de pouvoir bénéficier de toute l'efficience de la consultation d'ostéopathie, il vous sera demandé d'être le plus détendu possible.
C'est la raison pour laquelle il ne faudra pas hésiter à signaler à votre ostéopathe tout inconfort, douleur ou manipulation qui ne vous conviendraient pas.
Pendant cette phase de traitement, le praticien va donc procéder aux normalisations ou corrections de vos lésions ostéopathiques :
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Il existe des techniques dites "douces", tissulaires, où vous ne ressentirez pas ou peu le travail de correction que réalisera votre ostéopathe pour libérer les tensions de votre corps.
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Des techniques musculaires, qui utilisent la contraction de vos muscles, par un système de contracté/relâché ou ont recours aux mobilisations de vos articulations dans leurs différentes amplitudes.
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Des techniques structurelles (celles qui font "craquer") peuvent aussi être employées pour restaurer la mobilité articulaire.
Partie 4 : RÉSULTATS & CONSEILS
Qu'est ce que c'est ?
Après le traitement, votre ostéopathe vous détaillera les lésions ostéopathiques qu'il a trouvées durant la consultation.
Il procèdera à une comparatif avant/après via des petits exercices pour voir l'évolution de la symptomatologie.
Il pourra éventuellement vous proposer différents conseils : conseils alimentaires, conseils sur l'hygiène de vie, à adapter votre pratique ou vos équipements sportifs, ou encore à corriger vos postures quotidiennes. Cela dépendra évidemment du motif de consultation et des tests effectués. Le but étant de pérenniser votre bien-être et d'éviter les rechutes.
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Il est d'ailleurs préférable d'éviter le port de charges lourdes ou de pratiquer un sport intensivement durant les jours qui suivent la séance d'ostéopathie (de 24 à 72h) afin de ne pas détruire le bénéfice de celle-ci.
Partie 5 : SUIVIS & PLAN DE TRAITEMENT
Qu'est-ce que c'est ?
En fin de séance, l'ostéopathe va dresser avec vous un bilan et élaborer un plan de traitement de votre symptomatologie sur le long terme.
La mise en place d'un suivi dans une/ou plusieurs consultations futures, peut-être alors être préconisé.
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Le plan de traitement est propre à chaque symptomatologie, et pourra être nécessaire dans le cas de pathologies lourdes ou chroniques nécessitant plusieurs interventions, ou dans le cas de pathologies évoluant avec le temps : comme des déformations crâniennes du nouveau-né, des pathologies, des pathologies dégénératives.
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Le suivi peut également se révéler préventif : pour voir l'efficacité et l'évolution de la pathologie dans un premier temps, ou permettre une prise en charge précoce évitant toute rechute ou aggravation de la douleurs/symptômes.
Le corps cherche en permanence un moyen d’éviter les contraintes et la douleur : il va mettre en place des systèmes de compensation. Lorsque les contraintes sont trop fortes ou trop nombreuses, cela crée un terrain favorable à l’apparition de douleurs, de troubles fonctionnels ou de pathologies. C’est pour cette raison qu’il est important de consulter un ostéopathe 2 à 3 fois par an, même s’il n’y a pas de douleurs afin de prévenir leur apparition.